My Personal Trainer Berlin: Jalda Reissig

Individuelle Termine

Trainingstermine werden individuell mit Ihnen abgestimmt

Ziele setzen

Ziele setzen und schneller zum gewünschten Ergebnis gelangen

Be a star

Genießen Sie exklusives Training mit kompetenter Anleitung

Geschenkgutschein

Verschenken Sie Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität

Jalda Reissig Personal Training

Personal Training in Berlin

Wir wissen alle nur zu gut, dass Sport nicht nur den Körper verändert, sondern auch den Geist, die Seele und die Laune positiv beeinflusst. Beim Sport bauen wir Stress ab und schütten unzählige Glückshormone aus. Auch wenn es manchmal schwer fällt, den inneren Schweinehund zu überwinden, so ist die Belohnung durch das grandiose Gefühl, den besseren Schlaf und das gesteigerte Wohlbefinden einfach unbezahlbar.

Unbezahlbar? Fehlanzeige! Durch Personal Training kann jeder entsprechend seiner körperlichen Ausgangssituation optimal und gesundheitsorientiert trainieren, sodass innerhalb kürzester Zeit erstaunliche Fortschritte in Sachen Haltungsverbesserung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Koordination, Beweglichkeit etc. erzielt werden können. Zudem kann kontinuierliche Bewegung den ansteigenden Zivilisationserkrankungen – wie Adipositas, Herzinfarkt, Bluthochdruck –  präventiv entgegengewirkt werden.

Kurzum: Individuelles Training, maßgeschneiderte Motivation und zielführende Kommunikation mit einer Personal Trainerin – die Zauberformel für eine gesunde Zukunft und ein glückliches langes Leben.

Individuelles Training für Ihre Gesundheit und einen gesunden Lifestyle

Vereinbaren Sie einen Termin zum Probetraining!

Das sagen meine Kunden

Lassen auch Sie sich überzeugen…

referenz-personal-training-pilates-berlin-anna

„Jalda kennt das Geheimnis um dem inneren Schweinehund einen Maulkorb zu verpassen. Sie hat mich innerhalb von 3 Monaten komplett abendkleidtauglich gemacht…“
(Anna S., Marketingspezialistin)

referenz-personal-training-pilates-berlin-sebastian2

„Jalda ist ein sehr angenehmer und aufgeschlossener Mensch. Das Training mit ihr macht sehr viel Spaß und ich kann es nur jedem weiterempfehlen…“
(Sebastian S., Unternehmer)

mypersonaltrainer-berlin-Referenzen_thomas2

„Jalda ist die Angelina Jolie der Fitnesswelt: attraktiv, kompetent und engagiert. Jalda ist sehr motivierend, gut gelaunt und immer sehr genau. Es sind viele Details, die die entscheidende Wirkung ihres Trainings ausmachen.“
(Thomas E., Filmproduzent)

referenz-personal-training-berlin-semmy2

„Pilates ist wie eine Hassliebe, es bringt einen an seine körperlichen Grenzen aber das Gefühl nach einer Trainingseinheit mit Jalda ist unglaublich! Durch ihre sympathische aber auch immer hochkonzentrierte Art zeigt Jalda wie trainieren Spaß machen kann. Danke!“
(Sementa M., Polizistin)

Personal Training und Pilates Kurse in Berlin - Jalda Reissig

Leistungen im Überblick

Starten Sie noch heute mit Ihrem individuellen Trainingsprogramm in Charlottenburg, Schöneberg und Wilmersdorf. Stärken Sie Ihren Körper mit meiner Hilfe – Ihrer Personal Trainerin Jalda Reissig.

Meine Leistungen auf einen Blick:
  • Funktionelles Training
  • Pilates
  • Bodyshaping
  • Core Training
  • Strong Moms

Alle Leistungen sind gesundheitsorientiert und speziell auf Sie zugeschnitten.

Ernten Sie Ihren Erfolg:
  • Haltungsverbesserung
  • Gewichtsverlust
  • Bessere Koordination
  • Muskelaufbau
  • Gesteigerte Beweglichkeit
  • Mehr Kondition

Gemeinsam schaffen wir das!